安福县老年体协举办健身气功培训班

来源:安福县老年人体育协会发布时间:2018-05-24[关闭][打印]

  3月18至20日,安福县老年体协健身气功协会在中山公园风雨球场举办了一期健身气功培训班,报名参加培训的学员58人。这是健身气功协会成立以来的首期培训,县老年体协王少章主席亲自参加了开班仪式,县教体局分管负责人也到场为大家加油鼓劲。这次培训请到了 

  市健身气功协会主席项朝鲜亲自前来授课,刘云老师为大家做示范。在她们的悉心指导下,学员们经过三天的刻苦训练,基本学会了《养生十二法》与《五禽戏》两种功法。大家一致认为:健身气功是一项非常好的运动项目,它对人体的神经系统、循环系统、呼吸系统、 

  分泌系统都有着较好的调理作用,通过拉筋活络,达到延年益寿。这次培训,让大家尝到了健身气功的甜头,大家表示一定会坚持平时的训练,练好每一个动作,争取让安福的健身气功有新的突破。

  (安福县老年体协 刘伦兴)